Mitad de semana... el tiempo vuela... lo aprovechamos?? mmm no creo, pero así es la vida!! Buenas noches, dias, tardes, madrugadas... en fin...
Hoy un día sumamente cansado, mucho por hacer y poco tiempo... por dicha mañana y el viernes libre, en fin...
Hay ocasiones que mi mamá detecta cuando estoy mal... (creo que es normal en todas las madres), no se si es mi frente que se arruga, o mi mal genio en ese momento, o simplemente estoy callado y ni una sonrisa me sale... casi siempre es por esa última... pero cuando luego el asunto cambia mi madre siempre me dice: "Asi me gusta verlo David sonriendo"...
No se ustedes, pero alguna vez han fingido sonreir?? mas bien...
alguna vez han fingido estar bien???, en mi caso, me sucede en ocasiones el estres es a tal extremo (trabajo, estudios, familia,
amig@s..) que trato de mostrar una buena expresión y que no se den cuente que tal vez estoy mal... eso es como de familia... mi papá no le gusta que yo lo vea mal, a como a mi no me gusta que mis hermanos me vean mal...
Pero bien... en un problema, adversidad, complicación..... han recurrido a sonreir para tranquilizarse??? Directamente, No!! Indirectamente si han tratado de hacerme sonreir!!
Normalmente eso es a lo que recurrimos... tratar de hacer sonreir a la persona que este pasando una situacion dificil... que se despeje de su momento... hoy le puse cuidado y más que todo porque llevaba tiempo de no decir algo que saliera de mi corazón profundamente, pero solo la idea que cuando hay problemas podamos sonreir, tener la frente en alto y seguir adelante... eso es lo que nos importa!!
Sonreir, sonreir, sonreir, sonreir, sonreir..... bueno no es una teoría comprobada que diga que quita muchos males, aunque medicamente Doherty Hunter "Patch" Adams dijo lo contrario; pero el momento hay que aprovecharlo, que nos hagan sonreir, hacer sonreir a alguien...
Desde luego, se trata de algo más fácil de decir que de hacer. Bien, me pregunto: ¿Cómo modificar nuestra actitud hacia lo que nos enfrentamos, para salir avante de los retos? En este momento mi respuesta es: Con una sonrisa
* Confronta el problema. No lo evadas
* De forma deliverada, toma una posición positiva al respecto, y anota las ventajas de la situación, lo que obtendrás al enfrentar el problema
* Visualiza cómo te encontrarás una vez que derrotes al obstáculo
* Desarrolla un plan de acción posible e inmediato
* Sonríe, y manos a la obra
Que cosas... cuando creí que hoy no tuve nada que aprender.... al final de la noche....... sonreí!!!
