El Poder de decir No!!! 2parte....

Buenas tardes... bueno sacando un rato pequeño aqui en el trabajo... Ya tuve clases, pero hoy no fue un gran día, debido a que estaba muy agotado, el sueño se me notaba en la cara, fatal estar así en clases... Pero bueno es parte de ... como a veces digo: "es un sacrificio que valdrá la pena más adelante"

No tengo mucho tiempo, será una larga noche en el trabajo... pero bien a lo que vine...

Quiero continuar con lo escrito en el post anterior... acerca del Poder de decir No!! Bien hoy hablaba con una compañera sobre eso a lo que ella me dio algunos "tips" o recursos para decir No sin ofender, les pondré algunos casos...

1.- ELOGIAR: Cuando te pidan que participes en un grupo… puedes elogiar para suavizar tu respuesta negativa ¡Que amables al invitarme a su grupo! Su organización es admirable… pero tengo otros compromisos que me impiden participar con ustedes. Gracias

2.- EXALTAR PROPUESTAS: otra opción es… cuando una persona quiera que participes en algo que sabes que no te conviene puedes decir…”excelente tu propuesta… pero lastima que No pueda aprovecharla en este momento”… al decirles que por el momento No puedes, estas demostrándole que lo rechazas de una manera positiva.

3.-DARLE MAS TIEMPO: la respuesta que tengas que dar NO siempre tiene que ser en el instante, pues otra manera de rechazar una petición seria -”déjeme pensarlo” de este modo ganas tiempo para encontrar una excusa aceptable, en los negocios la frase “Necesito algo de tiempo para considerarlo” cumple con este fin.

4.- BUEN HUMOR: el sentido del humor constituye un buen recurso para denegar, en especial es mi favorita, además de que me río demasiado, no neguemos que a todos nos divierte una salida imprevista por ejemplo cuando les digo a mis amigo@s “si ustedes creen que me opongo, por que soy muy malo, tienen toda la razón jeje"

5.-NO ME ES POSIBLE: mucha gente entiende que esto significa que no quieres… suena menos pesado al NO, la mayoría de la gente no insistiría en obtener una justificación...

6.-"ES ALGO QUE NO ACOSTUMBRO A HACER”…. Es una frase que puede servirte bastante, pues funciona cuando alguien insiste … debes tomar en cuenta que decir esto deberá estar respaldado por una firme convicción de lo que dices… para que sea realmente creíble, es una manera diplomática por así decirlo... Y este caso lo ví hoy en el trabajo jaja...

7.-"LAMENTO QUE TENGAS ESE PROBLEMA”…decirle No a una persona que se limita a lanzar indirectas y a suspirar puede ser muy difícil. Un caso así tuve que emplear una vez, cuando un señor en un bus me contó que había perdido el trabajo y que necesitaba algo pronto y que tenía problemas familiares a lo que mi respuesta fue: “Que pena, ojala que encuentres pronto una solución”

8.- "NO" a veces la mejor manera de decir “NO” sin mucho rodeo...Tuve una directora en el Cotepecos que el "NO" era parte esencial de su vocabulario... Cierto ejecutivo de alto nivel de aquí en el trabajo que siempre esta muy ocupado también es partidario de "NO" a secas, "una negativa clara evita malos entendidos e impide que la gente siga el curso equivocado y que se pierda tiempo” afirma el Ejecutivo.

Uno que otro "NO", no queda mal en nuestro hstorial.... hasta aqui llego... ahora... me toca continuar trabajando... DLB!!!

El Poder de decir No!!!

Buenas noches, que complicado se están tornando mis días últimamente... bueno a veces debemos de hacer algunos sacrificios y ese es mi caso en mi trabajo... trabajar en un horario no muy común, y la consecuencia es que casi no duermo.... pero en fin... lo veo como un sacrificio (la verdad me pagan más jeje) pero será por unos meses nada más... luego les cuento de que se trata,,,

Hoy sucedió algo vacilón en la clase, y es que ya muchos estamos teniendo conversaciones, risas y reclamos, hace unos días era un "cementerio" eso jeje, ahora parece un carnaval...concluida las clases uno de mis compañeros "en su viaje" (andaba pasado ya saben de que... y no de tragos) tenía las ganas de comprar un "producto" entre algunos de nosotros todo por satisfacer la necesidad de él y asi no le saldría más caro... el punto de esto es la decisión, ese poder de decir NO, fue lo que hizo que escribiera un poco sobre eso hoy...

Esos tiempos "locos" que tuve hace unos años ya pasaron, ahora Gracias a Dios las cosas son diferentes, no fumo, no tomo, no frecuento a bares, ni a fiestas... en fin para muchos soy un aburrido... SI Y QUE??? TENGO COSAS MÁS IMPORTANTES...

Durante mucho tiempo había vivido con una venda en los ojos… pues ignoraba el poder de la palabra “NO”… (para toda ocasión)

Yo era una de esas personas que normalmente No podía negar favores… algo que en su momento siempre me hacia sentir bien …pues… creía que al hacerlo… ganaba puntos delante de la gente… Pero después el problema era para mí… por que me veía en muchos aprietos tratando de resolver más de un problema a la vez, incluyendo los míos… “así era YO”…

No faltaba la gente que siempre me hacia ver las cosas… “mira No tienes necesidad de verte tan atareado… con tantos compromisos…. Tan solo aprende a decir “NO”

Después comprendí que la gente… entre mas “accesible” eres… mas se encajan contigo

Y otra de las cosas es que la gente… NO te valora realmente tan solo por que le dices “SI” siempre... Era necesario verme en muchos aprietos para entenderlo… Duele!!!… pero si NO te decides a dejar esa vida…. Jamás saldrás de ella...

Al principio me daba pena… por que pensaba que… me iban a considerar un mal amigo, un mal compañero, un mal novio, un mal hermano... en fin,...

Yo se que a mucha gente le cuesta decir “NO” la mayoría de las veces se debe a que la otra persona ya hizo algo por ti antes… y te sientes obligado a corresponder ese "favor",…. es una manera de buscar tu apoyo. También llamado por otros "Chantaje".

Recuerda que tienes todo el derecho a decir “NO” sea cual se la forma que elijas tienes derecho a proteger tu tiempo, tus intereses y tus bienes. Y sobre todo tu salud… Rara vez serás obligado a dar una explicación.

Muchas personas no tienen consideración para negar algo… y esto provoca resentimientos es por esta razón que es necesario no ser bruscos al hacerlo nosotros. La práctica honesta de esta palabra es primordial.

En un mundo donde todos buscan la aprobación de todos, resulta común saber utilizar correctamente el poder de la palabra ¡¡¡¡NO!!!

Anónimo

Ley de los Ciclos...

Buenas noches a tod@s... que bien iniciar la semana feliz, tranquilo, sin problemas, con energías y lo más importante dejar todo en las manos de Dios...

No los cansaré con el corre corre de trabajo, clases, trabajo... en fin... todo sacrificio es bienvenido.. pero hoy después de una excelente reunión y presentación con los Ejecutivos del trabajo, las cosas van marchando muy bien y oportunidades que aparezcan se aprovechan, pero bien terminado eso, mi Jefa me preguntó: ¿Que tan factible es usted para el cambio? Muy buena pregunta... y me acorde que una vez escuche algo sobre la Ley de los Ciclos....

El cambio por sí mismo no es difícil... Pasa con tanta naturalidad como una puesta de sol. Pero la mayoría de nosotros buscamos rutinas familiares, sociales, de trabajo, de estudio, en fin todo para crear una sensación de control y orden, por tanto, el cambio puede parecer una bendición o una maldición, dependiendo de nuestros deseos; la misma lluvia bienvenida por las flores es maldecida por los excursionistas que desean un día soleado, eso como ejemplo...

La Ley de los Ciclos nos recuerda que en el mismo instante el clima cambian, también debemos hacerlo nosotros, que nuestros viejos hábitos no han de controlar nuestra vida, que nuestro pasado no tiene porqué convertirse en nuestro futuro, y que la inercia del cambio nos lleva a una mayor consciencia, sabiduría, y paz.

Un vivo ejemplo de ello son las plantas: que las semillas sólo se reproducen de su mismo tipo, que sólo recoges lo que siembras, que cuando recoges la cosecha has de guardar algunas semillas para la siguiente plantación, que tienes que acabar un ciclo para poder comenzar otro, que hay un momento para todas las semillas para crecer, cambiar, y eventualmente morir, para ser enterradas y plantar una nueva cosecha. Tal y como las semillas y los ciclos, nuestras vidas van de la misma manera.

Disfruta cada tiempo de tu vida, de nuestra vida... Prepara el terreno pacientemente, planta las semillas, haz el trabajo, y recogerás abundantes frutos. Acepta la buena fortuna y la adversidad como aceptas el cambio del tiempo... Disfruta la helada belleza de un día de invierno y los calurosos días de verano, ya que con suficiente rapidez, cada tiempo, cada día, cada momento, pasa a la historia, y su parecido exacto puede no ser visto nunca más, cuantas veces no hemos escuchado a nuestros ancestros decir: "Es que en mis tiempos era más bonito"... de ahi la explicación....

En vez de desear el verano en medio del frío invierno o pedir vientos frescos en los bochornosos días de verano, debemos aprovechar cada temporada por sus propios regalos. Debemos alinearnos con los ciclos del tiempo y transformación...

La Ley de los Ciclos también revela cómo cooperar completamente en tu propia evolución, ser un experto en dominar el tiempo, y encontrar grandes fortunas.

Todas las cosas tienen un momento más favorable y uno menos favorable. Las puertas se abren y se cierran; las energías suben y bajan. Un pensamiento o una acción iniciados cuando la energía está subiendo o ganando momentos viaja fácilmente hacia el final, pero un pensamiento o acción iniciado en un ciclo de descenso tiene un impacto reducido.

Es entonces cuando la Ley de los Ciclos se combina con la Ley de la Acción para revelar que la paciencia es la mejor parte de la sabiduría – la sabiduría de saber cuándo hay que actuar y cuándo hay que estar tranquilo, cuándo hablar y cuando callar, cuando trabajar y cuando descansar, cuándo subirte a la energía de un ciclo en construcción y cuándo esperar a la siguiente ola.

Buenas noches... Que Dios los bendiga hoy, mañana y siempre....

Terminando el día en el blog...

Buenas noches, ya casi acabando el domingo Gracias a Dios.. que cosas... saber que la semana pasa super rápido, que tal vez no se disfruten tanto los días como antes... Fin de semana de hacer algunas cosas especiales...

Bien no tengo ningun tema en específico para hoy... solo se que puedo decirles que a veces la vida da tantas vueltas que no sabes con quien te encontrarás... Solo tienes que esperar el momento de Dios....

Desde ayer las extras en el trabajo de mi papá, luego el Grupo Vid, que algo que si estoy seguro y deseo para este año es no faltar a ningún sábado a este grupo de muchachos que tienen un mismo interes: Dios... Y hoy, la salida que me dí con el carro de Black hacía la Garita de Alajuela por la carretera a Caldera, luego el té familiar de mi Prima Anita por la proxima niña a nacer: Maricruz... Y ahi es donde va mi punto...

Cuando inició este año puso algunas cosas en las manos de Dios, en especial esas mujeres, noviazgos, todo eso que conlleva a una relación, pero hoy conocí a una amiga de mi prima Anita, Gabriela, sin palabras... tanto que salimos al cine después del té... Cosas que pasan, el problema es que no sabemos que sucedera luego, es ahi donde están los errores y equivocaciones de la vida.. que más adelante nos saldrá muy caro...

Bien, el punto es que las decisiones pesan en un futuro (para bien o para mal)... un SI o un NO!!

Hasta aqui llego, porque me siento muy cansado y mañana tendré que levantarme muy temprano, debido a que hay reunión con la Jefatura del ICE y el departamento tiene que mostrar lo mejor de si... sino mi Jefa me mata... luego de esa reunión clases, matricular examen, más clases, luego más trabajo, en fin... un día muy complicado....

Buenas Noches......

Una Joya Valiosa y Única..

Viernes, iniciaré con algo que le prometí a mi adoraba, bellisima jefa que tengo... GRACIAS!!! jajaja... increíble todo lo que puede lograr uno hablando con la verdad, hoy ella me comprendió y me dió el día libre...

Bien hoy mis hermanos se fueron de campamento (retiro) de la Iglesia, que dichosos, como están grandes ya, con costos se despiden de uno ya :( así pasa siempre... Como les decía ese fue uno de los motivo por lo que mi jefa me dió el día... luego las clases, que no se, pero presiento que algo me va a suceder y no educativamente sino personal... mmm... lo que Dios quiera!!

En fin, luego de clases a comer con mi madre hermosa a multiplaza, mmm excelente... la verdad fue un día de sorpresas y demás pero ahora me siento muy agotado así que les compartiré una reflexión hermosa que recibí el día de hoy...

Un alumno llegó a su profesor con un problema:
-Estoy aquí, profesor, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada.
Dicen que no sirvo para nada, que no hago nada bien, que soy tonto y muy idiota
¿Cómo puedo mejorar?
¿Qué puedo hacer para que me valoren más?

El profesor, sin mirarlo, le dijo :
-Lo siento mucho, joven, pero ahora no puedo ayudarte. Primero debo resolver mi propio problema, tal vez después… Y haciendo una pausa dijo: Si tú me ayudas y puedo resolver mi problema rápidamente, quizá pueda ayudarte a resolver el tuyo.

- Claro, profesor, murmuró el joven. Pero se sintió otra vez desvalorizado.

El profesor se sacó un anillo que llevaba en el dedo pequeño, se lo dio y le dijo: Coge el caballo y vete al mercado. Debes vender este anillo porque tengo que pagar una deuda. Es preciso que obtengas por él el máximo posible, pero no aceptes menos de una moneda de oro. Vete y vuelve con la moneda lo más rápido posible

El joven cogió el anillo y partió. Cuando llegó al mercado empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes. Ellos miraban con algún interés, atendiendo al joven cuando decía cuanto pretendía por el anillo. Cuando decía que una moneda de oro, algunos reían, otros se apartaban sin mirarlo.

Solamente un viejecito fue amable de explicarle que una moneda de oro era mucho valor para comprar un anillo. Intentando ayudar al joven, llegaron a ofrecerle una moneda de plata y una jícara de cobre, pero el joven seguía las instrucciones de no aceptar menos de una moneda de oro y rechazaba las ofertas.

Después de ofrecer la joya a todos los que pasaban por el mercado, y abatido por el fracaso, montó en el caballo y regresó. El joven deseaba tener una moneda de oro para comprar el mismo el anillo, librando de la preocupación a su profesor pudiendo así recibir su ayuda y consejos.

Entró en la casa y dijo: Profesor, lo siento mucho, pero es imposible conseguir lo que me pidió.
Tal vez pudiese conseguir 2 ó 3 monedas de plata, pero no creo que se pueda engañar a nadie sobre el valor del anillo.

Importante lo que me dices, joven, le contestó sonriente. Primero debemos saber el valor del anillo. Vuelve a coger el caballo y vas a ver al joyero. Quien mejor para saber su valor exacto?
Pero no importa cuánto te ofrezca, no lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.

El joven fue a ver al joyero y le dio el anillo para que lo examinara. El joyero lo examinó con una lupa, lo pesó y le dijo:
-Dile a tu profesor que si lo quiere vender ahora no puedo darle más de 58 monedas de oro.
-58 MONEDAS DE ORO!!, exclamó el joven.
-Si, contestó el joyero, y creo que con el tiempo podría ofrecer cerca de 70 monedas, pero si la venta es urgente …….

El joven corrió emocionado a casa del profesor para contarle lo ocurrido.
-Siéntate, dijo el profesor, y después de escuchar todo lo que el joven le contó, le dijo:
-Tú eres como ese anillo, una joya valiosa y única. Solamente puede ser valorada por un especialista.

-Pensabas que cualquiera podía descubrir su verdadero valor?. Y diciendo esto, volvió a colocarse su anillo en el dedo.

Todos somos como esta joya. Valiosos y únicos y andamos por todos los mercados de la vida pretendiendo que personas inexpertas nos valoren

Que Dios los bendiga y feliz fin de semana... Buenas Noches...

Sonreír no cuesta nada...

Buenas noches, gracias a Dios por este día, por las carreras de la mañana, por los dolores de estómago después de comidas rápidas, por la maravilla de ver la luz del sol... en fin Gracias a Dios por solo el hecho de existir...

Bien hoy no se, pero creo que me desperté con un ánimo, me levanté de primero en mi casa (a pesar de ser ya una hora tarde) todo el mundo corriendo, mi papá para la Agencia y yo para la Sabana... uy a correr... pero no se el día de hoy el llegar tarde al trabajo hizo que mi Jefa sonriera y me dijera: "La primera tardía jajajaja"... di si, no me quedo más remedio que reírme con ella.

Bien eso, en las clases me reí como nunca a pesar que no fue mi día entendiendo la materia, pero ahi vamos, esa es la fe y el sacrificio... Una compañera en cada momento me sonreía, algo pasaba el día de hoy... luego en la salida de clases mi jefa me llamó y me dijo: "Hoy por hacerme reír por la tardía, no venga en la tarde a trabajar, vaya descanse a su casa"... uy no... algo pasaba... y un rato vacilón con algun@s compañeros de clases cerca de la Plaza de la Cultura...

En fin... algo era... algo pasaba, que creía que la sonrisa me estaba "mirando" el día de hoy... jeje..

Así que les diré algunas cosas importantes sobre la sonrisa//sonreír:

1. Sonreír no cuesta nada y causa gran provecho.

2. Sonreír ayuda a mantener el buen humor, ayuda a la salud, a embellecer el rostro y a despertar buenos pensamientos.

3. Sonreír enriquece al que recibe esa sonrisa, sin empobrecer a quien la ofrece.

4. Nadie es tan rico que pueda pasarse, sin sentir la necesidad de sonreír.

5. Y nadie es tan pobre que no puede hacer un obsequio con su sonrisa.

6. Sonreír puede desterrar el aburrimineto y despertar la creatividad y el entusiasmo en las personas que se sienten opacadas, acomplejadas.

7. Sonreír es un verdadero antídoto, que la naturaleza tiene en reserva para todos y sin embargo una sonrisa es algo que no se compra, ni se presta, ni se roba, porque únicamente tiene valor en el preciso momento que se regala.

8. Si ves que te rehusan una sonrisa que creías merecer, sé generoso y ofrece la tuya. Nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como aquel que no sabe sonreír a los demás.

9. Sonreír aleja al más cobarde de todas las tentaciones, el desaliento.

10. Sonríe hasta que notes que tu severidad se haya desvanecido.

11. Sonríe, porque no sabes quien se puede enamorar de tu sonrisa.

Buenas noches, Dios los bendiga!!!

Rocky Balboa...

Ya mitad de semana Gracias a Dios... Como pasa el tiempo, increíble, ya mañana es jueves y otra semana más de enero que esta por acabar... estaré aprovechando bien el tiempo??? es que se me va demasiado rápido, solo espero no ser el único que piensa así...

Que complicado es mi rutina... trabajo, clases y de nuevo trabajo... mmm... todo el sacrificio que realizo.. pero bien en algún momento me traera buenos frutos...

Hoy un personaje importante del ICE, don Elberth Durán me dijo una frase muy particular y que la he escuchado demasiado en diferentes traducciones: "La vida es asi, solo se sigue adelante cueste lo que cueste"

Como les dije ya la he escuchado millones de veces, pero el punto, no es cuantas, sino quien te la dice y el porque te la dice... es increíble lo que me enseñó el día de hoy esa frase y el porque este señor me lo dijo... Dios sabe el porque hace las cosas...

Estoy un poco cansado, pero los voy a dejar con un video que encontré y es un trailer de Rocky Balboa... lo que uno puede lograr con solo proponerselo, a pesar que la gente crea que no se puede esta en CONFIAR EN UNO MISMO... impresionante las primeras frases... apenas para ponerlas en prácticas... Buenas noches...

Una mirada no dice nada y al mismo tiempo lo dice todo...

Buenas,,, madrugadas... que problema, pero la fiebre por ir al estadio me ganó, lo triste fue la derrota de mi querido Deportivo Saprissa, di ni modo, no hay nada!! Lo aburrido fue aguantarme las bromas de mis amig@s.. pero en fin... No todo fue Fútbol el día de hoy... también hubo trabajo y clases... hoy me bajaron de la nube, jeje hace mucho alguien no lo hacía, me lo merecí!!!

Después del partido, nos fuimos a comer ahi entre amig@s, un rato vacilón, pero lo mejor es que según nosotros (imaginamos) que era sábado y que nadie tiene que trabajar mañana... jajaja calmaaaaa... ni modo dentro de unas horas a correr....

Bueno la verdad son ya casi las 4 de la madrugada, y aunque suene loco, no quise ni intente dormir, llegué a la 1 am, así que preferí quedarme despierto hasta la "hora del burro"... mmm ¿¿¿¿????... yo me entiendo...

Pero para matar el tiempo me puse a ver una película: "Man on Fire"... una película excelente, recomendada y habla mucho de la realidad que viven muchas familias cuando algún familiar es secuestrado...

Bien hace unos días una mujer fue secuestrada en una venta de autos en Barrio Cuba, también es normal escuchar que en países como Mexico ha estado pasando por ese problema desde hace algun tiempo con los secuestros planificados. Ha sido tan dura la situacion que miles de familias pierden hij@s, espos@s, y otros seres queridos... En vista de ello nace esta pelicula "Man on fire"...

Me llamo poderosamente la atencion la pelicula por sus actores principales. Sin duda pienso que Denzel Washington es uno de los mejores actores, incluyendo a Dakota Fanning que a pesar de tener tan corta edad promete mucho en la industria del cine. En la pelicula Denzel tiene que proteger a Dakota en todo momento, pero sucedio el secuestro, lo que hace que este hombre de caracter fuerte sienta amor, aprecio y cariño por la niña, lo cual no esperaba sentir.

Pero en realidad lo que me llevo a hablar de esta pelicula es la cancion final... Su letra y la manera de ser interpretada! Muy diferente de otros soundtrack, para mi es una poesia hecha cancion... Aqui se las dejo, una letra excelente... Me gusta la parte que dice "Una mirada no dice nada y al mismo tiempo lo dice todo como la lluvia sobre tu cara o el viejo mapa de algún tesoro", una gran realidad...

Una mirada puede callar y decir muchas cosas a la vez, sin embargo la pregunta del millón es: ¿Quien es capaz de decifrar lo que una mirada puede transmitir?

Buenas madrugadas que Dios los bendiga Hoy, mañana y siempre!!!